Je werkt veel achter de computer. Hoe zorg je ervoor dat je op een gezonde manier je werk inricht? Als je af en toe loopt of beweegt, is dat een stuk gezonder.

Hierbij enkele handige tips:
  • Zit rechtop
  • Zorg dat je bovenbenen horizontaal staan
  • Zorg dat je bureau op ellebooghoogte staat
  • Wissel af in werkzaamheden
Wil je meer tips? Download dan onze tipkaart!

 Tipkaart beeldschermwerk
Heb je klachten door  je werkplek? Vraag dan via je werkgever een werkplekonderzoek aan.

 Werkplekonderzoek
Wat vind je van deze pagina?
Huidige rating: 4,5 (4 ratings)