Hoe was jouw dag vandaag?

Veilig

Tillen kun je op verschillende manieren doen. Tips om veilig te tillen en je lijf gezond te houden.
Vitaal

Beweeg je te weinig? Daar kun je wat aan doen zonder dat 't veel moeite kost!
Vrolijk

Sta jij er wel eens bij stil hoe je zo lang mogelijk met plezier je werk kunt doen?

Iedere dag een feestje?

Ben jij 100% inzetbaar? Ga jij elke dag fluitend naar je werk? En hoe is dat over 5 jaar? Check 't met de Inzetbaarheidscheck! Dit is een online vragenlijst over je lichamelijke en geestelijke gezondheid, levensstijl, je werk en hoe je de toekomst ziet. Als je de check helemaal invult, krijg je een rapport met een persoonlijk advies. Deze adviezen helpen je om je werk gezond en met plezier te blijven doen.

Doe de inzetbaarheidscheck

'Ik ben een stuk gezonder gaan leven'

Al meer dan 14.000 collega's hebben de inzetbaarheidscheck gedaan. Voor hen is er veel veranderd.

Gezond en met plezier je werk blijven doen? Doe de inzetbaarheidscheck!

Het invullen van de Inzetbaarheidscheck duurt ongeveer 15 minuten. We raden je aan om de vragenlijst in te vullen op een plek waar je dit ongestoord kunt doen. Je kunt de Inzetbaarheidscheck invullen op een laptop of tablet.

Ben je benieuwd hoe jij ervoor staat?

Doe de inzetbaarheidscheck

Een sprintje, een split of een tiluitdaging

In transport en logistiek kom je soms in de meest vreemde situaties terecht. Maar gelukkig zijn er altijd aardige collega's in de buurt om je te helpen!

5 tips om gezond en fit te blijven

Loop in de pauze eens tien minuten een blokje om. Als je dat drie keer per dag doet, beweeg je al voldoende. Nog gezelliger als je samen met collega's gaat!
Ook zo aan het zoeken naar dat ene plekje dichtbij de truckstop? Wat verder weg is altijd wel plek. Heb je gelijk je beweging te pakken!
Eet voldoende volkorenbrood brood, aardappels, en groente. Dat vult, is gezond en maakt niet dik!
Het is zomer, tijd voor BBQ! Je kan beter ketchup, barbecuesaus of mosterd nemen in plaats van een mayonaise. Minder vet en net zo lekker!
Neem appels, mandarijntjes of druiven mee in de wagen of naar je werk. Zo stil je op een gezonde manier de lekkere trek!

Hoe zit 't met privacy?

Het Sectorinstituut behandelt al jouw persoonlijke informatie vertrouwelijk volgens de Wet Bescherming Persoonsgegevens. Ook overhandigen wij jouw individuele gegevens niet aan je werkgever en koppelen wij deze enkel en alleen naar jou terug in het persoonlijke adviesrapport.

Alleen de coach van het Sectorinstituut Transport en Logistiek kan je resultaten zien. De coach heeft een geheimhoudingsverklaring ondertekend.

Doe de inzetbaarheidscheck

Truckstar Festival 2018

Gezond, Veilig en met Plezier werken in transport en logistiek!
#hoewasjouwdagvandaag

Bekijk hier Truckstar 2018, de film

BBL houdt in dat je 1 dag in de week naar een mbo gaat en 4 dagen werkt bij een leerbedrijf. Weet je zeker dat dit is wat je zoekt? Zo ja, ga dan zeker door.
Zo niet, bekijk dan onze vacatures. Misschien vind je jouw toekomstige baan hier.