'Stoppen met roken is voor mij zeker een verbetering geweest. Ik merk bijvoorbeeld dat ik veel minder snel moe ben bij het fietsen. Ja, en het hoesten was wel heel erg. Daar ben ik gelukkig helemaal vanaf!' 


Kosteloze ondersteuning

Haar gezondheid was voor Nancy de belangrijkste reden om mee te gaan doen aan het programma. 'Waar ben ik nou mee bezig?' vroeg ze zich al een tijdje af wanneer ze een sigaret rookte. Toen ze via haar werkgever hoorde over het programma zag ze een mooie kans. 'Wanneer je zo’n cursus zelf gaat doen kost het toch al snel weer veel geld. Dit was voor mij kosteloos, dus dat was een pluspunt!'


Begeleiding bij het stoppen

Via haar werkgever hoort Nancy over het traject dat ze bij STL kon volgen. Na het invullen van de inzetbaarheidscheck kon Nancy beginnen aan het programma. Gedurende dit programma maakte zij opdrachten in de bijbehorende app. Daarnaast had ze een coach die een plan met haar opstelde en haar via de telefoon begeleiding gaf. 'Als er iets aan de hand was kon ik altijd bellen. Dat was erg fijn.'


Tabak van Roken: een aanrader?

De omgeving van Nancy reageerde positief verrast. 'Ze hadden eerlijk gezegd niet verwacht dat het me zou lukken.' Zelf had Nancy ook haar twijfels: 'Coaching was eigenlijk niet mijn ding, maar toch heeft het me echt geholpen.' Nancy moedigt anderen dan ook zeker aan om het programma te volgen. 'Als ik het over moest doen zou ik weer het programma gebruiken, als je ook maar gemotiveerd bent om het zelf te doen!'

Lees meer over Tabak van Roken
Lees meer over de Inzetbaarheidscheck