Wanneer je rookt en je hier eerlijk over bent in de inzetbaarheidscheck, krijg je het advies om te stoppen. Dit bespreek je met een coach die je belt na het invullen van de check. Mocht je hier serieus werk van willen maken, dan word je telefonisch en online gecoacht. In plaats van online coaching kan dit ook op een schriftelijke manier.


Compleet programma

Het stoppen met roken programma bestaat uit twee modules: een “Stop” module van 5 weken en een “Leefstijl” module van 9 weken. Het doel van de eerste module is om goed voorbereid te stoppen met roken. Het doel van de tweede module is dat vol te houden en ondertussen aan de leefstijl te werken. Zodat je nog lekkerder in je vel komt te zitten.
 

Wat houdt de Stop module in?

In module één werk je naar jouw stopdatum toe. De datum is samen met jouw coach afgestemd en alle voorbereidingen zijn in gang gezet via het Stoppen-met-rokenplan dat samen met jouw coach is gemaakt. In dit plan wordt o.a. aandacht besteed aan motivatie en het voorkomen van terugval.
 
Stoppen met roken? Dan is de inzetbaarheidscheck jouw toegangsbewijs!
Vul de inzetbaarheidscheck vandaag nog in.